DIETA cu APĂ FIARTĂ! Slăbești 20 de KILOGRAME în TREI SĂPTĂMÂNI – Evenimentul Zilei

Apa programata pentru slabit, Ştii CUM trebuie să bei apă pentru a SLĂBI ?

Conținutul

    Planurile fostului premier Deși majoritatea oamenilor cred că este necesar un fel de post negru îndelungat, în care să consumi doar apă caldă, această dietă presupune, de fapt, sporirea consumului de apă și bazarea alimentației pe lichide supe, sucuri naturale din fructe și legume proaspete etc.

    apa programata pentru slabit

    De asemenea, să nu credeți că ideea curei este să consumați apă fierbinte, ci apă plată la temperatura corpului 36,5˚C — 37˚C sau apă fiartă și apoi lăsată la răcit până ajunge să rămână doar călduță. Cura de slăbire cu apă fiartă. Slăbești 20 de kilograme în 21 de zile Există mai multe variante ale acestei diete, toate fiind lăudate pentru rezultatele bune și rapide pe care le pot oferi.

    apa programata pentru slabit

    Astfel, cei care au reușit să slăbească cu ajutorul curei cu apă caldă susțin că poți atinge inclusiv obiective precum pierderea a 5 kilograme într-o săptămână și că dieta poate fi ținută chiar și o perioadă mai lungă de timp.

    De altfel, în cazul în care doriți să scăpați de un număr și mai mare de kilograme, puteți încerca dieta cu apă fiartă care promite slăbirea a 20 kilograme în 21 de zile.

    apa programata pentru slabit

    Varianta I Prima saptamana: 0,5 litri de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol A II-a saptamana: 1 litru de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol A III-a saptamana: 1,5 litri de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol Pe pacursul zilei se mananca mancare obisnuita.

    Varianta II Aceasta cura te va ajuta sa slabesti si sa-ti detoxifici organismul.

    apa programata pentru slabit

    Prima etapa In prima zi se bea, pe stomacul gol, un pahar de apa fiarta si racita, pentru ca in urmatoarele 7 zile sa cresti gradat numarul paharelor a doua zi — 2 pahare, a treia zi — 3, etc.

    In cea de a 9-a zi reduci gradat numarul paharelor de apa ziua a 9-a, bei 7 pahare, a a zi — 6 pahare, etc.

    apa programata pentru slabit

    Aceasta etapa dureaza 15 zile, interval in care nu ai restrictii alimentare, dar trebuie sa renunti treptat la toate alimentele prelucrate industrial conserve, mancarea tip fast-food, chipsuri, bauturile acidulate, ciocolata, etc. A doua etapa Dupa ce ai eliminat din dieta ta toate alimentele care contin victoria fat burner, incepi un regim de sapte zile lipsit de grasimi apa programata pentru slabit afara uleiului de masline pe care il poti folosi la gatit si la prepararea diverselor salate.

    Concret, dieta presupune eliminarea din meniul apa programata pentru slabit a urmatoarelor alimente: carne si preparate din carne, branzeturi si lactate grase cu exceptia laptelui si apa programata pentru slabit iaurtului degresatzaharul il poti inlocui cu miere si paine alba.

    apa programata pentru slabit