Cbs news studiu de pierdere în greutate. metode de pierdere în greutate Mary Korpan
Nu este același lucru cu a spune că de fapt vinul te va ajuta să slăbești.
De fapt, niciun studiu disponibil nu arată că vinul roșu sau alb va facilita pierderea în greutate. O femeie bea un pahar de vin roșu. Potrivit MayoClinic.
Drept urmare, șoarecii au reușit să piardă în greutate mai rapid. Cu toate acestea, studiul a ajuns la concluzia că, pentru a reproduce acest efect la om, va trebui să beți o cantitate masivă de vin roșu.
Deoarece consumul de vin roșu în exces nu este benefic pentru sănătatea sau pierderea în greutate, studiul a ajuns la concluzia că caloriile și pericolele pentru sănătate asociate consumului excesiv de vin roșu ar înfrânge proprietățile de pierdere în greutate ale resveratrolului.
Vin, Calorii și Metabolismul Cbs news studiu de pierdere în greutate Atât vinul roșu cât și cel alb conțin calorii, așa că mulți oameni cred că veți câștiga automat greutate consumând vin.
Studiul concluzionează că femeile care beau o cantitate moderată de vin în mod regulat ar putea ascunde caloriile de la alcool la încălzire, în loc să se îngrășească. Acest lucru ar putea face vinul o alegere mai bună decât alte opțiuni, cum ar fi un aperitiv pentru îngrășare.
Western U.S. faces early drought with some regions under \
Studiul a mai constatat că vinul a fost o alegere alcoolică mai bună decât berea sau lichiorul tare. De asemenea, studiul a descoperit că, deși vinul alb prezintă un anumit beneficiu în prevenirea creșterii în greutate, vinul roșu a avut mai mult succes.
Verdictul Studiile continuă să arate că, în scopuri de sănătate, vinul roșu este o alegere mai bună. Deși niciun studiu nu dovedește că vinul roșu sau alb te va ajuta să slăbești, vinul roșu ar putea ajuta la prevenirea creșterii în greutate mai mult decât vinul alb.
Studiile actuale se aplică numai la femei, astfel încât pentru bărbați, efectul de creștere în greutate pe termen lung a consumului unei cantități moderate de vin este incert.