Oana Radu a slăbit 30 de kilograme în 50 de zile: „Dieta este inventată de Cătălin”

Dieta detox oana radu

Conținutul

Dieta Oana Radu

Află cum a slăbit Oana Radu 30 de kilograme în 50 de zile!! Publicat: vineri, 6 martieScris de: Mihaela Stanciu Oana Radu este o cântăreața foarte talentată care s-a remarcat nu doar prin vocea ei foarte frumoasă, dar și prin faptul că a reușit să slăbească enorm de multe kilograme într-un timp extrem de scurt și nu o dată, ci de două ori.

În prezent Oana Radu se află în curs de schimbare. A doua oară când a slăbit a ajuns de la peste de kilograme la în jur de 70 de kilograme. Oana nu are de gând să se oprească aici, ci vrea să continuie cu dieta până când ajunge la o dieta detox oana radu ideală. Oamenii, la început, au fost șceptici, crezând că aceasta nu a slăbit doar prin dietă, ci prin intermediul unei operații de micșorare de stomac.

Oana Radu: Am ţinut un regim hiperproteicam eliminat complet din alimentaţie fructele şi carbohidraţii, plus că am luat suplimente alimentare, naturale, din plante, care ajută metabolismul şi arderile. CSÎD: Când ai început să slăbeşti şi cum au fost primele săptămâni de dietă? Oana Radu: Totul a început la sfârşitul lunii august Primele săptămâni au fost foarte dificile, acum a devenit un stil de viaţă, obişnuindu-mă cu el. CSÎD: Care au fost cele mai dificile zile de dietă şi cum ai reuşit să nu te abaţi de la regim?

Oana radu mărturisește că, în primă instanță, nu a făcut niciun fel de sport și că a slăbit un număr considerabil de kilograme doar prin dieta minune creată chiar de ea în colaborare cu un antrenor de fitness.

Dieta Oana Radu Artista spune din start faptul că, pe timpul dietei, a renunțat de tot la zahăr, dulciuri sau alți îndulcitori; consumă sare în cantități foarte mici din sare roz; a renunțat la prăjeli, uleiuri și grăsimi; a renunțat complet la lactate.

  • Tăiați pastile de dietă rapide foc
  • Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut - turismmiraslau.ro
  • America de top de grăsime
  •  У вас испуганный вид, - сказала Сьюзан.
  • Cum să pierzi grăsimea corporală în timpul sarcinii
  • Pierderea în greutate fergie
  • «Я не собираюсь оплачивать твое пристрастие к наркотикам, если речь идет об этом».

Cafeaua o cunsumă doar cu lapte de soya sau de migdale. De asemenea, Oana Radu spune că este foarte important să mănânci în prima jumătate de oră de când te trezești, iar între mese să fie pauză de minimum trei ore. În fiecare dimineață, pe stomacul gol, se consumă o cană de apă cu zeamă dieta detox oana radu lămâie, se așteptă de minute, apoi se servește micul dejun.

dieta detox oana radu

Ultima masă este la oranimic după această oră. Zilele 1 — 5 Ziua 1 — Mic Dejun. Omletă din 3 albușuri albuțurile de la 3 ouacu 10 felii de castravete — Prânz.

Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut Autor: redactia ele. Cu multa vointa si cu ajutorul unei diete, artista a reusit sa slabeasca 90 de kilograme.

Smoothie din 1 castravete, puțin ghimbirspanac Ziua 2 — Mic Dejun. Omletă din 3 albușuri albușurile de la 3 ouacu 10 felii de castravete — Prânz.

dieta detox oana radu

Smoothie din două portocale, o grefă și ananas — Cină. Supă crem- de ciuperci Ciuperci fierte, păstârnac fiert si puțin lapte de soya pentru fluidizare Ziua 3 — Mic Dejun.

dieta detox oana radu

Supă cremă de ciuperci Ciuperci fierte, păstârnac fiert și puțin lapte de soya pentru fluidizare — Cină. Smoothie din doua grefe și două kiwi Ziua 4 — Mic Dejun. Salată de măr cu ananas și scorțișoară, un vârf de făină de semințe de in Un măr tăiat cubulețe, trei felii de ananas și un vârf de scorțișoară peste cu un vârf de făină de semințe de in — Prânz.

Citește și: Top 15 cele mai populare diete de slăbit în Care funcționează, potrivit experților Cu ce dieta a slăbit Lavinia Pirva Lavinia Pirva a slăbit circa 30 de kilograme după naștere, însă fără a pune prea mare presiune pe ea. Nu a ținut propriu zis o dietă, ci a mâncat sănătos și echilibrat. Prânzul: grătar peşte sau un alt tip de carne şi legume salată sau la grătar.

Supă cremă de morcovi morcovi fierți, păstârnac fiert, lapte de soya — Cină. Smoothie de castraveți, ghimbir, lămâie și pătrunjel Ziua 5 — Mic Dejun. Supă cremă de brocoli brocoli fiert, spanac fiert, lapte de soya — Cină. Piure de spanac spanac fiert, sare, piper după gust.

  1.  - Оставьте паспорт у администратора, его зовут Мануэль.
  2. Costco pierdere de grăsime
  3. Oana Radu a slăbit 50 de kilograme în 5 luni
  4. Earvin johnson jr pierdere în greutate
  5. «Я очень хочу домой».
  6. Мы можем восстановить его репутацию.
  7. Беккер тоже понизил голос: - Мне нужно поговорить с одной из сопровождающих, которая, по-видимому, приглашена сегодня к вам на обед.
  8. Snap bucătărie pierdere în greutate